Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 66.42g | Carbs: 99.88g.
Breakfast: Орехи Кешью, Изюм, Сливочный Сыр, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Корица, Изюм, Орехи Кешью, Миндаль, Лактика Йогурт Греческий 4%, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nakunaru's Weight History
|