Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
72.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 100.59g | Carbs: 116.15g.
Breakfast: 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком, Абсолют Хлеб "Волшебная Рожь", Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Помидоры, Кофе с Молоком. Dinner: Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironovaoksana13's Weight History
|