Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 23.46g | Prot: 81.72g | Carbs: 62.03g.
Breakfast: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Куриное Филе, Лук, Редис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Имбирь Маринованный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе, Лук, Редис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Имбирь Маринованный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Корица, Яйцо, Творог 5%, Банан, Лаваш. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliuhanova1996's Weight History
|