Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 99.97g | Carbs: 172.07g.
Breakfast: Лисова Казка Зефир Жевательный, Беллакт Пюре из Чернослива, Яйцо, Молочная Страна Био Творог 5%, Сода, Сахар, Савушкин Кефир 2,5%, Дивинка Мука, Масло Подсолнечное, Кофе, Campina Сливки. Lunch: Calve Майонез Легкий, Капуста Тушеная без Масла, Дивинка Мука, Яйцо, Савушкин Кефир 2,5%, Куриное Филе. Dinner: Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Ореховая Компания Арахис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya-886's Weight History
|