Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
46.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 33.55g | Prot: 71.42g | Carbs: 170.78g.
Breakfast: Вермишель. Lunch: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Плов с Говядиной. Snacks/Other: Каждый День Зефир Ванильный, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|