Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 16.84g | Prot: 76.12g | Carbs: 74.28g.
Breakfast: ВкусВилл Соевый Соус, Верес Аджика по-Грузински, Сыр Адыгейский, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Хлебцы Fitstart Виноград, Яблоко, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Лента Имбирь Маринованный, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Куриное Филе с Магги с Паприкой , Зеленая Стручковая Фасоль. Snacks/Other: Bon Pastil Тонизирующие Конфеты, Яблоко, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|