Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
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77 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3376 kcal
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Fat: 106.56g | Prot: 125.55g | Carbs: 495.88g.
Breakfast: Erdbeeren. Lunch: Erdbeeren. Dinner: Asia Spezialitäten Hähnchen-Spieße in Erdnuss-Marinade, Asia Spezialitäten Asia Hähnchen, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett, Karottenkuchen mit Zuckerguss, Grillmeister Der Veggie-Spießer, Culinea Teriyaki Spieße , Asia Spezialitäten 12 Sushi. more...
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2603 kcal
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Exercise:
Sitting - 5 hours, Walking (slow) - 3/kph - 5 hours, Breastfeeding - 2 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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