Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
94.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 44.90g | Prot: 93.15g | Carbs: 97.90g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо. Lunch: Чудо-Сыры Немчиновские Сулугуни Блины, Огурец (с Кожурой), Борщ с Говядиной. Dinner: Кальмар Сушеный, Garage Hard Lemon Tea Drink. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezda chulina's Weight History
|