Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 83.74g | Prot: 47.20g | Carbs: 10.52g.
Breakfast: ООО «ШАЗ» Сыр Косичка, Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез, Сало, Свинина, Кофе с Молоком. Lunch: Сало, Свинина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Lorenz Соленые Палочки. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленчик116's Weight History
|