kathle07's Journal, 25 Apr 18

Guten Morgen,

ob ich mein Ziel von unter 90 doch eher schon erreiche? so wie es gerade ist kann es weiter gehen 😅

92.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 17.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1093 kcal

Fat: 30.61g | Prot: 29.35g | Carbs: 173.35g.   Breakfast: De Beukelaer Prinzenrolle Minis, Jermi Schinken Räucher, Du darfst Leichte Butter, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Lunch: Spritzkuchen. Dinner: Jütro Himbeeren Gezuckert, Zimt Zucker, Mondamin Milchreis Klassische Art. more...

2720 kcal

Exercise: Shopping - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Driving - 1 hour, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...