Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 30.18g | Prot: 50.66g | Carbs: 73.42g.
Breakfast: Лимон, Norli Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dolce Granto Пармезан Тертый, Семга Отварная, President Сыр Плавленый «Сливочный», Простоквашино Молоко 2,5%, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, 3 Glocken Vollkorn Nudeln. Lunch: Помело, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Миндаль. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Соус Майонезный Соевый "Классический", Крабовые Палочки для Салата, Морская Капуста Диетическая, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|