Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 69.65g | Prot: 116.72g | Carbs: 165.42g.
Breakfast: Помидор Соленый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат с консервой. Lunch: Седьмой континент Пирожное Воздушное, Шампиньоны Гриль, Окей Окунь Морской Жареный. Dinner: Гармония Сметана 20%, Картошка Тушеная, Творог (Полностью Обезжиренный), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Snacks/Other: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Яблоко, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|