Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 79.32g | Carbs: 112.52g.
Breakfast: Кофе, Сырники с Изюмом, Масляный Король Масло Льняное. Lunch: Боннский Суп. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Овощной. Snacks/Other: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Активиа Биойогурт с Брусникой и Клубникой, Мандарин, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
24 Apr 18 by member: imafamilia
|
24 Apr 18 by member: nastya_407
|
24 Apr 18 by member: nastya_407
|
24 Apr 18 by member: imafamilia
|
24 Apr 18 by member: nastya_407
|
Сварила боннский суп-не слышала о таком??? Второй день его ем в обед
24 Apr 18 by member: nastya_407
|
24 Apr 18 by member: imafamilia
|
варила тут суп с грибами ,овощами и курицей ,,,такой привес был жуткий
24 Apr 18 by member: imafamilia
|
сейчас по гляжу что за суп боннский
24 Apr 18 by member: imafamilia
|
А ты сколько калорий сьедаешь?
24 Apr 18 by member: imafamilia
|
Ой по-разному, сейчас за сегодня 750 на вечер сделала салат овощной с яйцом и кефир
24 Apr 18 by member: nastya_407
|
24 Apr 18 by member: imafamilia
|
24 Apr 18 by member: imafamilia
|
Я из Свердловской обл ,Урал
24 Apr 18 by member: imafamilia
|
24 Apr 18 by member: nastya_407
|
Круто ..ты спортом занимаешься ?
24 Apr 18 by member: imafamilia
|
Приседать стараюсь, у меня ребёнок 1.4, устаю за день, с ног валюсь. У меня ооооочень большие бёдра, галифе((( а ты???
24 Apr 18 by member: nastya_407
|
С днем рождения! Пусть в твоем доме всегда царят покой, уют и гармония. Желаю быть счастливой, радоваться жизни, удивляться, наслаждаться каждой минутой, мечтать, всегда иметь верных, надежных друзей и, главное, любить и быть любимой. Оставайся всегда такой же молодой, светлой, доброй, веселой и улыбчивой!
29 Apr 18 by member: nastya_407
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_407's Weight History
|