Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 80.82g | Carbs: 111.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, 4 Сезона Весенние Овощи, Простоквашино Сырок Глазированный. Lunch: Heinz Фруктовый Салатик, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, O'Green Весенние Овощи. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Добрая Марка Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Русский Шоколад Шоколад Белый Пористый, Everyday Granola с Орехами и Мёдом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jojojo13285's Weight History
|