Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
85 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 37.00g | Prot: 71.07g | Carbs: 36.75g.
Breakfast: Помидоры, Печень Свиная, Омлет. Lunch: Хлебец, АТБ Помідор, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлебец, Морковь, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valuanastasiya's Weight History
|