Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
61 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 83.03g | Carbs: 163.61g.
Breakfast: Корюшка Жареная, Растительное Масло, Коркунов Конфета, Блины на Молоке, Жареное Яйцо. Lunch: Зимовье Кабачки Замороженные, Hortex Стручковая Фасоль, Гречка Отварная. Dinner: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Витьба Хлопья Кукурузные, Молочный Гостинец Творог 9%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soy Sause's Weight History
|