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Gewicht blieb gleich 23.04.2018
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130 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1813 kcal
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Fat: 74.56g | Prot: 69.82g | Carbs: 213.97g.
Lunch: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Wasser, Nudeln, Gemüsesoße. Dinner: Mühlen Gold Kürbiskernbrot (39g), Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Heinz Curry Mango Sauce, Heinz Knoblauch Sauce, Alnatura Peperoni, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Dulano Käse-Würstchen, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing. Snacks/Other: Storck Knoppers Nussriegel, Netto Frischkäsezubereitung, Mühlenhof Schweinebraten, Weizenbrötchen, Kinder Riegel (21g), Ja! Natürliches Mineralwasser Still. more...
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steady weight
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Merlin008's Weight History
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