|
После ДР мужа
|
73.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 150.97g | Carbs: 190.49g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка, Магнит Банан. Lunch: Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Салат Овощной, Куриная Печень. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Гречневые, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Сыр Российский. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаЕгорова2308's Weight History
|