Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
40.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 29.13g | Prot: 60.79g | Carbs: 125.66g.
Breakfast: Диадар Отруби Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Alpro Ванильный Пудинг, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. Lunch: Чай, Пиканта Кабачковая Икра, Президент Сыр Плавленый Легкий Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Жареный Кешью, Диадар Отруби Овсяные, Красное Яблоко, Запеканка с Отрубями и Яблоком. Snacks/Other: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан, Красное Яблоко, Помидоры, Морковь, Lutik Ананас Ломтиками в Сиропе, Болгарский Перец, Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Defective_girl's Weight History
|