Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
84.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 47.84g | Carbs: 71.25g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Томское Молоко Сыр Сулугуни, Fazer Хлеб Литовский. Lunch: Fazer Хлеб Литовский, Щи с Мясом. Dinner: Вино Красное Сухое, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Кабачок. Snacks/Other: Fazer Хлеб Литовский, Дымов Сервелат, Barilla Печенье Mulinelli с Какао. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|