Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 24.70g | Prot: 80.66g | Carbs: 239.33g.
Breakfast: Nestlé Corn Flakes senza Glutine, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mela, Dalla Buona Terra Semi di Chia, Watt Wheyghty Protein. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, la Grande Ruota Polenta Pronta, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Fesa di Tacchino. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Other: Pedon Semi di Lino, Banane, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pedon Semi di Lino, Banane, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michela.spino's Weight History
|