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nur 200g drauf... obwohl ich gestern nicht gegessen sondern gefressen habe... gegrillt.. Nudelsalat... Quarkspeise und später Sahnelikör... Ok... heute geht es wieder dezent weiter...
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64.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1959 kcal
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Fat: 51.81g | Prot: 50.51g | Carbs: 323.73g.
Lunch: Frikadellenbrötchen. Dinner: Nudelsalat, Lidl Baguette Brötchen. Snacks/Other: hanuta Hanuta Minis, Haribo Riesen Erdbeeren, Eistüte, Zitroneneis, Senseo Extra Mild, Diamant Würfelzucker. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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ToniasWelt's Weight History
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