Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 117.00g | Carbs: 113.55g.
Breakfast: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Сахар, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Dr Dias Клетчатка Изящная, Щи с Курицей. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Сахар, Курага, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marissa-86's Weight History
|