Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 60.96g | Carbs: 139.63g.
Breakfast: SPAR Салат Рыбный, Виноград, Чай с Лимоном, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Творожная Запеканка, Вода. Lunch: Красное Яблоко, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, SPAR Салат Рыбный. Dinner: Додо Пицца Компот, Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло, Био Баланс Творог 0,2%, Барко Ананасы Консервированные Кольца, Виноград, Свекла Вареная, Китайская Капуста, Колбаса Докторская, Мясновъ Питьевой Йогурт Земляника 0,1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
razymnaa_sereda's Weight History
|