Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 72.00g | Prot: 91.87g | Carbs: 98.03g.
Breakfast: SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Папа Может Вареная Колбаса, Яичница. Lunch: Редис, Помидоры, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Корюшка Жареная, Макароны Отварные. Dinner: Вино Мерло, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Шампиньоны Гриль, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Чай, Сливочный Сыр, Оладьи. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maracana.new's Weight History
|