mianervosa's Journal, 21 Apr 18

Oh mein Gott....Kein Wunder bei meiner ganzen Fresserei. ....Ich hasse mich gerade so...

54 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1027 kcal

Fat: 30.95g | Prot: 31.47g | Carbs: 154.49g.   Breakfast: Porridge. Lunch: Satori Instantnudeln, Weizenbrötchen, REWE Beste Wahl Helles Ofenbrot Hähnchenbrust. more...

1446 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...