Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
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61.8 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2229 kcal
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Fat: 85.53g | Prot: 80.81g | Carbs: 216.28g.
Breakfast: Cono de Chocolate, Hacendado Tortitas de Arroz, Mantequilla de Maní, Leroux Achicoria Soluble, Alteza Bebida de Soja, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Brüggen Copos de Avena, El Granero Mijo Hinchado. Lunch: Baresa Pesto Rosso, Felicia Hélices de Lentejas Rojas, Leroux Achicoria Soluble, Cebollas, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada Primavera, Vino Tinto de Mesa, Cerveza. Dinner: Hacendado Galletas Digestive, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Alubia Blanca. Snacks/Other: Banana. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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micheleiurillo's Weight History
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