Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
601 kcal
|
Fat: 10.60g | Prot: 54.72g | Carbs: 77.76g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовое Мясо. Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Фруто Няня Пюре Ягодный Салатик. Dinner: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Лосось Слабосоленый . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|