Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 13.49g | Prot: 118.47g | Carbs: 56.20g.
Breakfast: Кофе, Natura Сыр Легкий Сливочный, Bob's Red Mill Овсяные Хлопья, Valio Молоко 0%. Lunch: Избенка Творог Обезжиренный 1%, Сами с Усами Фруктовый Салатик. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trammy_92's Weight History
|