|
Встал ска
|
59.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 16.31g | Prot: 31.99g | Carbs: 259.83g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Крепыш Кефир Детский , Банан, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан, Любятово Хлопья Легкие . Snacks/Other: Цветная Капуста, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sdobnikovalesia's Weight History
|