Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 49.58g | Carbs: 128.91g.
Breakfast: Кофе, Песочное Печенье, Белый Город Молоко 2.5%, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Lunch: Рагу из Кабачков, Тунец в Масле (Консервы). Dinner: Гречневая Каша с Молоком, Растительное Масло, Болгарский Перец, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Skittles Skittles, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazy1474's Weight History
|