Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 96.64g | Carbs: 124.79g.
Breakfast: Курага, Слайсы, Авокадо, Гречка Отварная. Lunch: Салат Айсберг, Бульон из Индейки, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сушеные Кедровые Орехи, Свекла Вареная, Руккола, Galbani Моцарелла. Snacks/Other: Мёд, Семена Льна, Клубника, Свеклы, Кешью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lina-fendel's Weight History
|