Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 46.76g | Carbs: 57.34g.
Breakfast: Апельсин, Киви, Капуста, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Сгущенное Молоко. Dinner: Подсолнечное Масло, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Капуста. Snacks/Other: Аям Хлебцы Домашние. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худенткий's Weight History
|