Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 54.40g | Carbs: 194.63g.
Breakfast: Чернослив. Lunch: Карамель, Салат из Свеклы с Черносливом, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Щи с Курицей. Dinner: Велком Колбаса Краковская, Активия С Отрубями и Злаками, Овсяноблин с Сыром, ВкусВилл Хаштак. Snacks/Other: Горбуша, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Болотова's Weight History
|