Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
425 kcal
|
Fat: 13.16g | Prot: 21.13g | Carbs: 54.13g.
Breakfast: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Heinz Кетчуп для Стейка (Базилик и Черный Перец), Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Каждый День Рикотта Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Ореховое с Темной Глазурью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Еленаsaw's Weight History
|