Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 76.58g | Prot: 50.38g | Carbs: 180.15g.
Breakfast: Ширин Финики, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Lunch: Печенье к Чаю, Keano Шпроты в Масле. Dinner: Аппетиссимо Фрукты в Желе. Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Любятово Печенье Топленое Молоко, Печенье к Чаю. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazy1474's Weight History
|