Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 74.66g | Carbs: 143.15g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад , Чай, Яблоко, Сырники. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Пирог, Сыр Российский, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Песочное Печенье, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ledyTata's Weight History
|