|
пиу пиу пииииу) потихоньку едем внииииз
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 91.27g | Carbs: 86.02g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Какао. Lunch: Тушеные Овощи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вино Совиньон Блан, Окрошка на Кефире. Dinner: Простой Йогурт, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|