Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
89.9 kg
Lost so far: 41.6 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 83.60g | Carbs: 41.61g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. Lunch: Lidl Kong Strong. Dinner: Rama Culinesse, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lidl Feldsalat-Mix, Schweinelende (Filet). Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Zucker, Cappuccino. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Guten Morgen und einen schönen Tag 🌞🌞
18 Apr 18 by member: MoFu27
|
18 Apr 18 by member: Ranger 1966
|
Schönen guten Morgen zusammen ☺️ Euch auch einen schönen Tag! Mit der 8 vorne dran kann der Tag nur gut werden 😆🙌🏻
18 Apr 18 by member: sarah.cgn
|
hallo,super ergebnis bis jetzt.respekt.gruss matthias
19 Apr 18 by member: mad6
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sarah.cgn's Weight History
|