Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 100.94g | Carbs: 128.42g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Монастырецкий 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Творог (Обезжиренный), Миндаль. Snacks/Other: Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Лук, Подсолнечное Масло, Рис, Слово Мясника Эскалоп Классический. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|