маруся2110's Journal, 18 Apr 18

маруся2110's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018

85 kg Lost so far: 11 kg. Still to go: 18.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 April 2018:

1556 kcal

Fat: 81.19g | Prot: 105.59g | Carbs: 97.60g. Breakfast: Тавр Сардельки Шпикачки, Бурже Хлеб Многозерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Краснобор Голень Индейки, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Брокколи, Billa Яблоко Гренни Смит , Сельдерей, Творог 9%. Snacks/Other: Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. more...

2276 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

маруся2110's Weight History

View Complete History

маруся2110's Journal, 18 Apr 18

Submit a Comment

маруся2110's Weight History