Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 58.77g | Carbs: 88.64g.
Breakfast: Яичный Омлет, Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Суп Куриный с Вермишелью . Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной с Оливковым Маслом. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|