Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
69.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 20.60g | Prot: 36.75g | Carbs: 192.08g.
Breakfast: Мёд, Легкий Сливочный Сыр, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Гудвилл Хлопья Пшенные. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Гороховый Суп. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Банановый, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". more...
|
Losing 5.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Generalsha666's Weight History
|