Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 24.97g | Prot: 68.30g | Carbs: 99.55g.
Breakfast: Магнит Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Кофе, Киви, Авокадо Авокадо, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Миндаль, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Жареная Рыба (в Панировке), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Печень. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Всё сбывается's Weight History
|