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9.6%
B
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77 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2396 kcal
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Fat: 72.94g | Prot: 212.38g | Carbs: 216.37g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Macinato Scelto di Vitello, Carrefour Minestrone 15 Verdure, Couscous. Dinner: Scarola, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro. Snacks/Other: Latte (Latte Intero), Proteine di Soia Isolate, Aia Tacchino Fesa a Fette. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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antonius76's Weight History
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