Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 61.23g | Carbs: 188.34g.
Breakfast: Сметана 20%, Грудка Индейки, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные, Сливочное Масло, Гудвилл Хлопья Овсяные, Lekras Печенье Черепашки Творожные, Кофе. Lunch: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Oreo Oreo White Choc, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Макароны с тушенкой. Snacks/Other: Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные, Банан, Болгарский Перец, Грудка Индейки, Уха из горбуши. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamell's Weight History
|