Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
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53.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1590 kcal
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Fat: 40.15g | Prot: 100.00g | Carbs: 200.54g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Baule Volante Granomela, Coop Albume D'uovo, BPR Nutrition Fiocco D’Avena Baby [Biancociok], Germinal Fette Biscottate Integrali. Lunch: Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Coop Zucca, Come Una Volta Piada Con Farina Di Farro. Dinner: Malga Paradiso Parmigiano Reggiano, Eurospin Petto Di Pollo, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra, Patamore Gnocchi Freschi alla Zucca, Patamore Gnocchetti Freschi. Snacks/Other: Corsini Giulian & Co Tortino Porretta [Carote]. more...
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steady weight
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Francesca Zarri's Weight History
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