Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
50 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 52.16g | Carbs: 179.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Filippo Berio Оливковое Масло, Чай с Молоком, Финик, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Жареное Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Жареное Яйцо, Капуста. Dinner: Кофе с Молоком, Кукурузные Палочки, Здраво Галеты Армейские, Фруто Няня Биолакт Сладкий. Snacks/Other: Беллакт Детская Смесь. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|