lalanyrj's Journal, 16 Apr 18

A Pascoa acabou comigo mergulhei na jaca e está difícil de sair...
99.5 kg Lost so far: 13.5 kg.    Still to go: 19.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2018:
1057 kcal Fat: 77.83g | Prot: 56.24g | Carbs: 43.59g.   Breakfast: Chá de Ervas, Pão de farinha de berinjela. Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri. more...
1813 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

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Comments 
Você consegue. Eu consegui então todo mundo consegue. Boa sorte ! 
16 Apr 18 by member: Fatima Venites

     
 

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