Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
85.5 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 31.89g | Prot: 54.94g | Carbs: 98.45g.
Breakfast: Сыр Гауда или Эдам, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Lunch: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Болгарский Перец, Куриная Грудка. Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: Морковь, Зеленое Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
олесяшишкина's Weight History
|